{"id":1247,"date":"2025-09-15T09:25:24","date_gmt":"2025-09-15T09:25:24","guid":{"rendered":"https:\/\/bpmstudio.eu\/?post_type=product&#038;p=1247"},"modified":"2025-10-06T13:20:37","modified_gmt":"2025-10-06T13:20:37","slug":"bolzano-lato-2026","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/bpmstudio.eu\/index.php\/produkt\/bolzano-lato-2026\/","title":{"rendered":"Bolzano &#8211; Stelvio &#8211; Lato 2026"},"content":{"rendered":"<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1315 size-full\" src=\"https:\/\/bpmstudio.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Temp-Grupy-1600-x-300-px-3.png\" alt=\"\" width=\"1600\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/bpmstudio.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Temp-Grupy-1600-x-300-px-3.png 1600w, https:\/\/bpmstudio.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Temp-Grupy-1600-x-300-px-3-300x56.png 300w, https:\/\/bpmstudio.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Temp-Grupy-1600-x-300-px-3-1024x192.png 1024w, https:\/\/bpmstudio.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Temp-Grupy-1600-x-300-px-3-768x144.png 768w, https:\/\/bpmstudio.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Temp-Grupy-1600-x-300-px-3-1536x288.png 1536w, https:\/\/bpmstudio.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Temp-Grupy-1600-x-300-px-3-600x113.png 600w\" sizes=\"(max-width: 1600px) 100vw, 1600px\" \/><\/p>\n<p>Ten wyjazd to esencja kolarstwa w najbardziej stylowym wydaniu: legendarne podjazdy, widoki jak z filmu i szosa wij\u0105ca si\u0119 bez ko\u0144ca. Bliski dost\u0119p zar\u00f3wno do Jeziora Garda jak i Prze\u0142\u0119czy Stelvio daje nieoczywiste mo\u017cliwo\u015bci dotkni\u0119cia najbardziej epickich podjazd\u00f3w w Europie. Niezapomniana kolarska przygoda.<\/p>\n<p><strong>Hotel<\/strong><br \/>\nWyselekcjonowany hotel*** w Bolzano, pokoje 2 osobowe ze \u015bniadaniem. Mo\u017cliwo\u015b\u0107 wyboru pokoju 1 osobowego. Dost\u0119p do spa. Szkolenie techniczne i zasady jazdy w grupie. Przed wyjazdem weryfikujemy poziom umiej\u0119tno\u015bci technicznych uczestnik\u00f3w, pomagamy poprawi\u0107 ergonomi\u0119 na rowerze i dopinamy szczeg\u00f3\u0142y jak wgrywanie tras do komputera rowerowego i dopasowujemy suplementacje. Dzie\u0144 przed wyjazdem ka\u017cdy otrzymuje .gpx z podgl\u0105dem trasy. Poruszamy si\u0119 w grupach do 12 os\u00f3b, ze wzgl\u0119du na bezpiecze\u0144stwo.<\/p>\n<p><strong>Jak b\u0119d\u0105 wygl\u0105da\u0142y dni?<\/strong><br \/>\nKa\u017cdy dzie\u0144 rozpoczynamy od gimnastyki porannej oko\u0142o godziny 7:45. Ta przyjemna rutyna pozwala pobudzi\u0107 trawienie i uruchamia nas przed dniem sp\u0119dzonym w siodle. Nast\u0119pnie \u015bniadanie i czas na przygotowanie do treningu. Oko\u0142o 10:00 wyruszamy w tras\u0119, realizujemy trening w zale\u017cno\u015bci od za\u0142o\u017ce\u0144 i poziomu trudno\u015bci na dany dzie\u0144. Po up\u0142ywie ok. 2h zawsze planujemy kr\u00f3tki coffee break. Czas trwania trening\u00f3w jest zale\u017cny od poziomu grupy i waha si\u0119 mi\u0119dzy 3 \u2013 5h . Trening ko\u0144czymy oko\u0142o 14:00, zale\u017cnie od d\u0142ugo\u015bci trasy. Popo\u0142udnie to\u015bwietny czas na analiz\u0119 zada\u0144, regeneracj\u0119 na basenie i drzemk\u0119. Wieczorem po kolacji udajemy si\u0119 na spacer, stretching, zwiedzanie miasta lub zabawy integracyjne. Jest to te\u017c \u015bwietny czas na masa\u017c<br \/>\nczy skorzystanie ze strefy saun.<\/p>\n<p><strong>Zawarte w cenie<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Nocleg ze \u015bniadaniem w hotelu min. ***<\/li>\n<li>Opieka trenerska<\/li>\n<li>Ubezpieczenie OC, NNW<\/li>\n<li>Sk\u0142adki TFP i TFG<\/li>\n<li>Dodatki niezawarte w cenie do wyboru:<\/li>\n<li>Wybierz: rower w\u0142asny<\/li>\n<li>Pakiet suplement\u00f3w (2x bidon, izotonik, 10x \u017cel i 10x baton) \/ 399 z\u0142<\/li>\n<li>Pok\u00f3j 1 osobowy: +2490 z\u0142<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Cena nie zawiera transportu do Hotelu, obiadokolacji. Sugerowany dojazd autami osobowymi.<\/strong><\/p>\n<p>Je\u015bli masz jakiekolwiek pytania, zawsze mo\u017cesz si\u0119 z nami skontaktowa\u0107. Zadzwo\u0144: <strong>+48 668 847 818<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Bolzano LATO \u201826<\/li>\n<li>10 sierpnia \u2013 16 sierpnia 2026<\/li>\n<li>\u015brednio-zaawansowany+<\/li>\n<li>rowery szosowe<\/li>\n<li>liczba miejsc ograniczona<\/li>\n<\/ul>\n<p>Oferta w przygotowaniu<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1316 size-full\" src=\"https:\/\/bpmstudio.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Temp-Grupy-1600-x-300-px-3-1.png\" alt=\"\" width=\"1600\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/bpmstudio.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Temp-Grupy-1600-x-300-px-3-1.png 1600w, https:\/\/bpmstudio.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Temp-Grupy-1600-x-300-px-3-1-300x56.png 300w, https:\/\/bpmstudio.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Temp-Grupy-1600-x-300-px-3-1-1024x192.png 1024w, https:\/\/bpmstudio.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Temp-Grupy-1600-x-300-px-3-1-768x144.png 768w, https:\/\/bpmstudio.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Temp-Grupy-1600-x-300-px-3-1-1536x288.png 1536w, https:\/\/bpmstudio.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Temp-Grupy-1600-x-300-px-3-1-600x113.png 600w\" sizes=\"(max-width: 1600px) 100vw, 1600px\" \/><\/p>\n","protected":false},"featured_media":1192,"template":"","meta":{"zakra_page_container_layout":"customizer","zakra_page_sidebar_layout":"customizer","zakra_remove_content_margin":false,"zakra_sidebar":"customizer","zakra_transparent_header":"customizer","zakra_logo":0,"zakra_main_header_style":"default","zakra_menu_item_color":"","zakra_menu_item_hover_color":"","zakra_menu_item_active_color":"","zakra_menu_active_style":"","zakra_page_header":true},"product_brand":[],"product_cat":[26],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-1247","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-campy","8":"first","9":"instock","10":"sale","11":"sold-individually","12":"shipping-taxable","13":"purchasable","14":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bpmstudio.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product\/1247","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bpmstudio.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/bpmstudio.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bpmstudio.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1192"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bpmstudio.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1247"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/bpmstudio.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=1247"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/bpmstudio.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=1247"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bpmstudio.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=1247"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}